Dulciuri

Bomboane de curmale si cocos

Bomboane de curmale si cocos, o reteta pe cat de simpla pe atat de buna, cu ingrediente putine, preparare rapida, rezultat delicios si pe deasupra si raw vegan.
Nu va ganditi ca mi-am schimbat stilul alimentar,imi place prea mult sa coc aluaturi ca s-o fac,dar nu ma dau la o parte de la noi incercari.
Simona-Simona’s World gazduieste provocarea secreta si mi-a incredintat luna asta un blog plin de Culoare si Savoare,sper a-mi rasfata pupilele si papilele.

Ingrediente:

  • 160 g curmale deshidratate
  • 140 g stafide aurii
  • 150 g fulgi de cocos
  • 40 g fistic macinat

Mod de preparare pentru reteta Bomboane de curmale si cocos

Eu am scris aici ingredientelepe care le-am pus eu dar se poate simplifica si mai mult folosind doar curmale si cocos.
Asadar punem curmalele si stafidele la hidratat in apa calduta pentru o ora.
Le scurgem apoi si le punem in robot sau blender impreuna cu cocosul si mixam pana obtinem o compozitie omogena.

 

Din ea formam bilute ceva mai mici decat o nuca si le tavalim prin fistic macinat.Puteti alege si nuci,migdale,alune nesarate…

Le-am pus la frigider pentru o ora apoi am le-am servit. Bomboane de curmale si coco se pot gusta insa si imediat ce sunt gata.

Spor la treaba si pofta buna!

Bomboane de curmale si cocos
Bomboane de curmale si cocos

 

Bomboane de curmale si cocos

Iar dacă vă regăsiți în gustul rețetelor de pe acest blog, vă aștept zilnic și pe pagina de facebook. Veți găsi acolo multe rețete postate, idei noi și discuții cu cei interesați.

*De asemenea, vă puteți înscrie și în grupul Retete fel de fel. Acolo veți putea încărca fotografiile voastre cu preparate încercate de pe acest blog. Vom putea discuta despre meniuri, rețete de mâncăruri și multe altele. Însă, rog insistent a se respecta regulamentul grupului! 

De asemenea, ne puteți urmări și pe Instagram și pe Pinterest, cu același nume ”Rețete fel de fel”.