CHEC INTEGRAL CU CIUPERCI SI MASLINE

ciambella-059

 In general fac destul de rar checuri sarate /aperitiv pentru ca ,sincera sa fiu nu prea ma dau in vant dupa ele.In schimb,Deea ar manca in fiecare zi,e de-ajuns sa fie o combinatie de ingrediente pe gustul ei.
Asta e in topul preferintelor,are masline,rosii uscate si ciuperci,cele din urma fiind vedete la provocarea „Dulce Romanie„,gazduita luna aceasta de Adina-Cat’s Kitchen.

Ingrediente:

  • 150 g faina integrala
  • 50 g rosii uscate (conservate in ulei)
  • 100 g ciuperci (am folosit din conserva)
  • 100 g masline verzi
  • 1 lingurita praf de copt
  • 3 oua
  • 3 linguri de ulei de masline
  • 4 linguri de lapte
  • 1/2 lingurita de origano uscat
  • un varf de lingurita de sare
 Intr-un bol punem ouale,uleiul,sarea,origano uscat,laptele si batem cu o furculita pentru a se omogeniza ingredientele.Adaugam praful de copt cernut,faina si amestecam iar.Rosiile si ciupercile le scurgem bine de ulei si le tocam grob,la fel si maslinele,apoi le adaugam compozitiei facute anterior.
Amestecam bine si turnam compozitia intr-o forma mica de chec sau ciambella(diametrul de 22 cm ) si coacem 25-30 deminute la 170 °C,cuptor preincalzit.
Cand este gata,il scoatem pe un gratar sa se raceasca,apoi feliem si putem servi.

Comentează folosind contul de Facebook

13 comentarii la “CHEC INTEGRAL CU CIUPERCI SI MASLINE”

  1. Flori , eu zic ca Deea stie ea ce stie !!! 😉
    Checul arata minunat , iar prezentarea mi-o place tare , stii de ce , nu ?
    Iti multumesc din suflet ptr ca ai trimis reteta spre provocare !!!
    O seara minunata iti doresc !!

  2. Buna. Cu ingredientele puse in reteta a iesit foarte putina compozitie pentru o tava cu diametrul de 22 cm. ma gandesc sa dublez cantitatea pentru ca este foarte putin, chiar am adaugat faina si legume…Sper sa creasca

    1. Buna.Forma de ciambella cu diametrul de 22cm pe care am folosit-o e perfecta pentru compozitia care rezulta din ingrediente.Daca ti se pare putina,dubleaz-o! 🙂

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

 

X

Rețete asemănătoare