Salate

Salata de naut cu legume. Reteta rapida si hranitoare

 

Astazi va propun o salata de naut cu legume, sanatosa, hranitoare si rapid de preparat.  Avand in vedere ca se anunta perioade calduroase, e numai buna pentru pranz sau cina,nu e nevoie sa aprindem aragazul (daca avem nautul deja fiert 🙂 ) si este si foarte gustoasa.

 

Ingrediente:

 

  • 250 g naut fiert
  • 50 g salata verde
  • 1 morcov
  • 1/2 ardei gras (verde am avut eu)
  • 4-5 rosii cherry
  • sare dupa gust
  • 2 linguri de ulei de masline
  • zeama de la o jumatate de lamaie

 

Mod de preparare pentru reteta de salata de naut cu legume:

 

Spalam cu atentie salata si apoi o uscam. Curatam morcovul si-l dam pe razatoarea cu ochiuri mari,taiem ardeiul in bucati iar rosiile le taiem in jumatate.

Le punem in bol alaturi de naut si,din sare ,uleiul de masline si zeama de lamaie facem o vinegreta pe care o turnam in bol.

salata de naut cu legume

Amestecam cu atentie si salata de naut este gata.

Spor la treaba si pofta buna!

salata de naut cu legume

Dacă vă regăsiți în gustul rețetelor de pe acest blog, vă aștept zilnic și pe pagina de facebook. Veți găsi acolo multe rețete postate, idei noi și discuții cu cei interesați.

*De asemenea, vă puteți înscrie și în grupul Retete fel de fel. Acolo veți putea încărca fotografiile voastre cu preparate încercate de pe acest blog. Vom putea discuta despre meniuri, rețete de mâncăruri și multe altele. Însă, rog insistent a se respecta regulamentul grupului! 

De asemenea, ne puteți urmări și pe Instagram și pe Pinterest, cu același nume ”Rețete fel de fel”.