In perioadele calduroase, o salata de fructe este perfecta pentru toata lumea.
Racoritoare, aromata si colorata, prepar salata mai toata vara cu fructe de sezon .
Salata de fructe mi se pare ideala intr-o zi caniculara pentru ca se prepara rapid, este gustoasa ,sanatoasa si plina de vitamine .
In plus,pot alege sa combin fructele preferate ,o pot aroma cu coaja de lamaie sau lime si ii pot da o nota proaspata cu cateva frunzulite de menta.
Si,ca sa multumesc pe deplin papilele ,o servesc cu frisca proaspat batuta ,indulcita sau nu 🙂 .
Ingrediente:
- 2 felii de pepene galben
- 1 kiwi
- 1 piersica
- 1 banana
- 2 caise
- cateva cirese
- 1 lamaie mica
- 1 lingura de miere (optional )
- 3 linguri de frisca pentru servit
- frunzulite de menta
Mod de preparare pentru salata de fructe:
Curatam cu atentie fructele, le taiem cubulete aproximativ egale si le punem intr-un bol mare .
Adaugam sucul de la lamaie si o lingura de miere si amestecam cu delicatete. Daca doriti o aroma in plus radeti coaja de la jumatate de lamaie sau lime .
Sau doua, trei linguri de rom (alcool).
Puneti bolul la rece pentru cel putin o ora . Portionati si mancati salata rece ,decorata cu frisca si frunze de menta.
Spor la treaba si pofta buna !
Dacă vă regăsiți în gustul rețetelor de pe acest blog, vă aștept zilnic și pe pagina de facebook. Veți găsi acolo multe rețete postate, idei noi și discuții cu cei interesați.
*De asemenea, vă puteți înscrie și în grupul Retete fel de fel. Acolo veți putea încărca fotografiile voastre cu preparate încercate de pe acest blog. Vom putea discuta despre meniuri, rețete de mâncăruri și multe altele. Însă, rog insistent a se respecta regulamentul grupului!
De asemenea, ne puteți urmări și pe Instagram și pe Pinterest, cu același nume ”Rețete fel de fel”.