Una dintre salatele pe care le fac cel mai des este salata verde cu linte si mozzarella. Lintea este foarte gustoasa,are un continut ridicat de fibre,fier,magneziu,fosfor si proteine,nu contine grasimi sau colesterol si are foarte putine calorii.
Asadar consumati cat mai multa linte,este grozava in salate,diverse mancaruri,supe,burgeri,chiftelute vegetariene sau piureuri.
Ingrediente:
- o salata verde micuta
- 250 g linte fiarta
- 125 g mozzarella
- 1 morcov
- 2 linguri masline
- 2-3 linguri de ulei de masline
- 2-3 linguri de zeama de lamaie
- sare dupa gust
Mod de preparare pentru reteta de salata verde cu linte si mozzarella:
Spalati ,uscati si tocati sau rupeti cu mana salata verde.Puneti-o intr-un bol,adaugati lintea fiarta,mozzarella taiata cubulete,morcovul ras si maslinele.
Amestecati uleiul de masline cu zeama de lamaie , sarea si condimentati salata.Amestecati delicat si mancati salata imediat.
Salata verde cu linte a iesit excelenta!
Spor la treaba si pofta buna !
Dacă vă regăsiți în gustul rețetelor de pe acest blog, vă aștept zilnic și pe pagina de facebook. Veți găsi acolo multe rețete postate, idei noi și discuții cu cei interesați.
*De asemenea, vă puteți înscrie și în grupul Retete fel de fel. Acolo veți putea încărca fotografiile voastre cu preparate încercate de pe acest blog. Vom putea discuta despre meniuri, rețete de mâncăruri și multe altele. Însă, rog insistent a se respecta regulamentul grupului!
De asemenea, ne puteți urmări și pe Instagram și pe Pinterest, cu același nume ”Rețete fel de fel”.