Salate
Salata cu ton si porumb. Reteta hranitoare si satioasa
De obicei la cina prefer o salata usoara si hranitoare. Una dintre ele este salata cu ton si porumb, gustoasa si satioasa, care se prepara in doi timpi si trei miscari 🙂 .
Asadar, daca va plac genul asta de salate ,v-o recomand cu mare drag. Sigur o sa va placa si o sa va fie de mare ajutor atunci cand doriti sa pregatiti ceva rapid, fara mari batai de cap.
Ingrediente:
- o salata verde
- 100 g ton in ulei
- 70 g porumb din conserva
- cateva masline verzi
- o rosie mare (sau 5-6 rosii cherry )
- 1 morcov ras
- ulei de masline
- zeama de lamaie
- sare
Mod de preparare pentru reteta salata cu ton si porumb:
Spalam si uscam salata ,o rupem bucati si o punem intr-un bol. Adaugam tonul scurs de ulei sau sucul de conservare,porumbul,morcovul ras,maslinele si rosiile taiate bucati,sare,ulei si zeama de lamaie dupa gust.
Amestecam delicat salata cu ton si porumb si o servim imediat.
Spor la treaba si pofta buna!
Dacă vă regăsiți în gustul rețetelor de pe acest blog, vă aștept zilnic și pe pagina de facebook. Veți găsi acolo multe rețete postate, idei noi și discuții cu cei interesați.
*De asemenea, vă puteți înscrie și în grupul Retete fel de fel. Acolo veți putea încărca fotografiile voastre cu preparate încercate de pe acest blog. Vom putea discuta despre meniuri, rețete de mâncăruri și multe altele. Însă, rog insistent a se respecta regulamentul grupului!
De asemenea, ne puteți urmări și pe Instagram și pe Pinterest, cu același nume ”Rețete fel de fel”.
Din aceeași categorie
Facebook Grup
Rețete culinare simple, rapide și la îndemâna oricui. Alătură-te comunității Rețetefeldefel.ro
100,000 +
Membri pasionați de gastronomie
COMENTARII