SALATA DE FASOLE PASTAI CU TON

salata de fasole pastai cu ton

Dupa rasfatul de week-end va propun sa-ncepem saptamana cu o salata usoara si simplu,simplu de facut, salata de fasole pastai cu ton .Rapid de preparat si cu putine ingrediente este ideala pentru un pranz sau o cina rapida.

Ingrediente:

  • 500 g faole pastai
  • 150 g ton
  • 60 g masline
  • 2-3 linguri ulei e.v. de masline
  • sucul de la 1/2 lamaie
  • oregano
  • sare
  • piper

Mod de preparare salata de fasole pastai cu ton

Curatam fasolea,o rupem bucati si o fierbem  in jur de 13-15 minute,dupa care o trecem prin jet de apa rece,apoi o lasam sa se scurga intr-o sita.
Tonul il scurgem de ulei sau de sucul propriu si-l transferam intr-un bol.Adaugam si fasolea,maslinele,oregano,sare si piper.Sucul de lamaie il amestecam cu uleiul de masline si turnam emulsia peste celelalte ingrediente.

Amestecam delicat si putem servi.Simplu,rapid si delicios,pofta buna!

Print Friendly, PDF & Email
O stea2 stele3 stele4 stele5 stele (Nu există încă evaluări)
Încarc...

Comentează folosind contul de Facebook

17 comentarii la “SALATA DE FASOLE PASTAI CU TON”

  1. Delicioasa si sanatoasa salatica ta… Anul asta, n-am reusit sa maninc fasole pastai, grindina mi-a distrus tot in gradina…, dar virtual servesc cu placere din salata ta…

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Acest sit folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.