Băuturi

SMOOTHIE DE KIWI CU MERE SI GHIMBIR

 

Smoothie de kiwi cu mere si ghimbir,o bautura sanatoasa,perfecta in orice moment al zilei.Se prepara rapid,este hranitoare si satioasa.Puteti inlocui apa cu lapte vegetal si mierea cu indulcitor,sirop de agave.Un praf de scortisoara sau un pic de extract de vanilie ii da un plus de gust dar puteti foarte bine sa le omiteti.

Ingrediente

  • 3 kiwi
  • 1 mar verde
  • o bucatica de ghimbir
  • 250 ml apa
  • 2-3 linguri de miere

 

Mod de preparare smoothie de kiwi cu mere si ghimbir

Spalati,curatati fructele si taiatile cuburi.Puneti-le in blender,adaugati  feliutele de ghimbir si mierea.

smoothie de kiwi cu mar verde si ghimbir

Mixati pana obtineti o bautura cremoasa si serviti imediat.Pofta buna !

smoothie de kiwi cu mar verde si ghimbir