SALATA CU TON SI PORUMB

030

15 min

simplu

2 portii

De obicei la cina prefer o salata usoara si hranitoare .Una dintre ele este salata de ton si porumb ,gustoasa  si satioasa,care se prepara in doi timpi si trei miscari 🙂 .

Asadar, daca va plac genul asta de salate ,v-o recomand cu mare drag.

 

 

Ingrediente

  • o salata verde
  • 100 g ton in ulei
  • 70 g porumb din conserva
  • cateva masline verzi
  • o rosie mare (sau 5-6 rosii cherry )
  • 1 morcov ras
  • ulei de masline
  • zeama de lamaie
  • sare

Spalam si uscam salata ,o rupem bucati si o punem intr-un bol .Adaugam tonul scurs de ulei sau sucul de conservare,porumbul,morcovul ras,maslinele si rosiile taiate bucati,sare,ulei si zeama de lamaie dupa gust.

023

 

Amestecam delicat salata cu ton si porumb si o servim imediat .Pofta buna!

035

 

Comentează folosind contul de Facebook

2 comentarii la “SALATA CU TON SI PORUMB”

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *