Înghețată de zmeură cu banane și lapte de cocos

Cum se prepară rețeta de înghețată de zmeură cu banane și lapte de cocos

Rețetele de înghețată cu fructe se prepară foarte rapid. Doar adăugăm ingredientele în blender și le transformăm în piureuri delicioase și frumos colorate.

Laptele de cocos este cremos și foarte aromat, iar bananele oferă consistență și cremozitate. Zmeura oferă aromă, culoare și gust ușor acrișor. Iar dacă dorim înghețata și mai aromată, putem adăuga câteva frunze de mentă.

Găsiți pe blog și o rețetă de înghețată de mentă cu ciocolată. Este una dintre cele mai răcoroase înghețate, datorită aromei mentolate.

Dar găsiți o colecție întreagă de rețete pe blog, de unde vă puteți inspira.

Și dacă vă regăsiți în gustul rețetelor de pe acest blog, vă aștept zilnic și pe pagina de facebook. Veți găsi acolo multe rețete postate, idei noi și discuții cu cei interesați.

De asemenea, vă puteți înscrie și în grupul Retete fel de fel. Acolo veți putea încărca fotografiile voastre cu preparate încercate de pe acest blog. Vom putea discuta despre meniuri, rețete de mâncăruri și multe altele.

De asemenea, ne puteți urmări și pe Instagram și pe Pinterest, cu același nume ”Rețete fel de fel”.

Urmăriți mai jos lista de ingrediente și modul de preparare pentru rețeta de înghețată de zmeură cu banane și lapte de cocos.

Gătește Înghețată de zmeură cu banane și lapte de cocos

Timp de preparare

15 m

Nivel

ușor

Porții

Ingrediente

425 ml lapte de cocos
250 gr zmeură proaspătă
1-2 banane coapte.

Mod de preparare

Pentru ca înghețata să fie dulce, fără adaos de zahăr, optăm pentru banane și zmeură bine coapte.

Iar dacă nu obținem gustul dorit, putem adăuga și o lingură de miere.

Rețeta de înghețată de zmeură cu banane și lapte de cocos se prepară foarte simplu și rapid.

Mai întâi aducem fructele și laptele de cocos pe masa de lucru și pregătim formele de înghețată. Apoi punem în recipientul unui blender zmeura și banana ruptă în bucăți mai mici.

Forme de înghețată pe băț, frunze de mentă, vas de blender cu zmeură și banane și un bol cu lapte de cocos — Pentru a nu adăuga zahăr în înghețată, se aleg banane și zmeura mai coapte / Shutterstock

Adăugăm laptele de cocos în recipientul blenderului, peste fructe.

Vasul blenderului cu zmeură, banane și lapte de cocos, alături de cuțitul blenderului și formele de înghețată pe băț — Toate ingredientele pentru înghețată se amestecă în același timp / Shutterstock

Pornim blenderul și procesăm ingredientele până când obținem o compoziție omogenă și cremoasă. Dacă doriți o înghețată mai fină, fără semințe, treceți compoziția prin sită.