RETETE CU NAUT

Nautul este o leguminoasa plina de nutrienti foarte benefici pentru organism.Contine proteine,fibre,saruri minerale,vitamine si este indicat sa-l integram in alimentatia noastra pe cat posibil.

Am adunat aici retete cu naut care sa va inspire si sa va fie de ajutor in prepararea meniului zilnic.

HUMMUS

BURGERI DE NAUT SI LINTE

SUPA CREMA DE NAUT

SALATA DE NAUT CU MOZZARELLA

PASTE CU NAUT

HUMMUS CU VINETE

HUMMUS CU AVOCADO

SALATA DE NAUT CU SPANAC SI MOZZARELLA

NAUT CROCANT

HUMMUS DE NAUT SI LINTE

CURRY DE NAUT SI CONOPIDA

PATEU DE NAUT CU CIUPERCI

SALATA DE NAUT CU ROSII

CHIFTELUTE DE NAUT- FALAFEL